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Smoothie de remolacha y fresas con semillas
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Smoothie de remolacha y fresas con semillas
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Zutaten

  • 200 - 250 g de remolacha cruda pelada, en trozos
  • 200 - 250 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
  • 200 - 250 g de fresas en mitades
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 400 g de leche de almendras
  • 1 - 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 2 cucharadas de semillas de lino
Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
863 kJ / 206 kcal
Protein
4.9 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
7.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoff
5.7 g
Natrium
40 mg

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