Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 克 鸡 ，选用清远鸡，切块
- 35 克 沙姜 ，去皮切块
- 2 根 新鲜小米椒 ，切段
- 20 克 蒜头
- 35 克 香菜 ，切末
- 4 根 葱 ，切末
- 60 克 矿泉水
- 10 克 油
- 70 克 生抽
- 5 - 6 颗 青柠 ，选择小青柠，一切二
- 10 克 盐 （约2茶匙）
- 2 片 姜
- 1200 克 椰子水 ，新鲜的，椰子汁
- 120 克 新鲜去皮椰子肉 ，切块
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1613.5 kJ / 386 kcal
- Protein
- 23.4 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 20.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12.4 g
- Ballaststoff
- 4.6 g
- Natrium
- 2317.2 mg
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