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Tzatziki (dip de yogur y pepino)
TM5 TM6

Tzatziki (dip de yogur y pepino)
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Zutaten

  • 6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
  • 2 pepinos pelados y sin semillas (cortados en 3 trozos)
  • 1 pellizco de sal
  • 2 dientes de ajo
  • 1 rama de menta fresca (solo las hojas)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre de vino blanco
  • 1 pellizco de pimienta molida
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
452 kJ / 108 kcal
Protein
5 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
7 g
Ballaststoff
0 g

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