Sartén con pisto de verduras de verano
TM6 TM5

Sartén con pisto de verduras de verano

4.5 (2 Bewertungen)

Zutaten

  • 1200 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal
  • 300 g de cebada inflada
  • 40 g de cebolla cambray, en trozos
  • 5 hojas de albahaca frescas
  • 40 g de aceite vegetal
  • 70 g de zanahoria, en cubos (1 cm)
  • 100 g de pimiento rojo, en cubos (1 cm)
  • 100 g de calabacita, en cubos (1 cm)
  • 130 g de berenjena, en cubos (1 cm)
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 30 g de piñones
  • 1 - 2 pizcas de tomillo seco (optional)

Nährwerte
pro 1 porción
Kalorien
1820 kJ / 435 kcal
Protein
11.5 g
Kohlenhydrate
62.8 g
Fett
17.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Ballaststoff
15.8 g
Natrium
911 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r723852