Zum Hauptinhalt springen Suchen
Smoothie bowl exotique

Smoothie bowl exotique
4.5 23 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
445 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
  • 100 g de mangue en morceaux
  • 100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
  • 40 g de flocons d'avoine
  • 1 c. à café de sirop d'agave
  • 1 c. à soupe de yaourt à la grecque
  • 1 c. à café de graines de courge
  • quelques noisettes décortiquées
  • 1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
  • 4 fraises coupées en deux
  • quelques feuilles de menthe

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 3.1 g
Kalorien 353.3 kJ / 83.6 kcal
Fett 5.6 g
Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...