葱油蛏子

Name: 葱油蛏子
Prep time: 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 20 克 油; 10 克 葱; 5 克 姜; 2 瓣 蒜头; 500 克 蛏子; 2 茶匙 剁椒; 2 茶匙 生抽; 2 茶匙 料酒

3.5 14 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

4 人份

Zutaten

油
20 克
葱切细末
10 克
姜切片
5 克
蒜头切片
2 瓣
蛏子泡盐水吐沙，至少2小时
500 克
剁椒
2 茶匙
生抽
2 茶匙
料酒
2 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 5 g

Kalorien 326 kJ / 78 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 0.3 g

Kohlenhydrate 3 g

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