清蒸鲈鱼

Name: 清蒸鲈鱼
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1 条 鲈鱼; ½ 茶匙 盐; 1 汤匙 料酒; 2 根 葱; 5 克 姜; 500 克 水; 1 汤匙 蒸鱼豉油

4.3 15 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 人份

Zutaten

鲈鱼 (去头去尾，取2块鱼菲力，约400克)
1 条
盐
½ 茶匙
料酒
1 汤匙
葱切段
2 根
姜切丝
5 克
水蒸煮用
500 克
蒸鱼豉油
1 汤匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 18.9 g

Kalorien 460 kJ / 110 kcal

Fett 3.4 g

Ballaststoff 0 g

Kohlenhydrate 0.7 g

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