芦笋土豆配荷兰酱
TM6

芦笋土豆配荷兰酱

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Zutaten

芦笋和土豆

  • 600 克 水
  • 1 茶匙 盐
  • 1 小撮 糖
  • 5 克 黄油 (optional)
  • 700 - 750 克 土豆 ,小型或切小块(见要诀)
  • 1000 - 1500 克 绿芦笋
    oder 1000 - 1500 克 白芦笋

荷兰酱

  • 20 - 40 克 水
  • 10 - 20 克 柠檬汁
  • 175 - 350 克 黄油
  • 4 - 8 颗 蛋黄
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 - 2 小撮 胡椒粉

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
2919 kJ / 698 kcal
Protein
11.3 g
Kohlenhydrate
29.5 g
Fett
58.5 g
Ballaststoff
6.5 g

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