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Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
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Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
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Zutaten

  • 1200 g su
  • 500 g pancar, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
  • 500 g taze fasulye, kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm) (optional)
    oder 500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm) (optional)
  • 500 g bal kabağı, çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
Nährwerte
pro 1 porsiyon
Kalorien
115 kJ / 27 kcal
Protein
2.2 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Fett
0.4 g
Ballaststoff
2.8 g

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