Panecillos rellenos de verduras y queso
TM6 TM5

Panecillos rellenos de verduras y queso

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Zutaten

Panecillos

  • 300 g de agua
  • 10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 10 g de aceite de oliva
  • 500 g de harina de fuerza
  • 10 g de sal

Relleno de verduras

  • 200 g de cebolla en rodajas de 8 mm
  • 50 g de aceite de oliva
  • 150 g de zanahoria en rodajas de 2-3 cm
  • 150 g de pimiento rojo en bastones de 4x1 cm
  • ½ cucharadita de sal
  • 100 g de tomate en bastones de 3x1 cm
  • 60 g de queso rallado

Nährwerte
pro 1 unidad
Kalorien
1482 kJ / 354 kcal
Protein
10.6 g
Kohlenhydrate
52.2 g
Fett
11.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Ballaststoff
3.3 g
Natrium
697 mg

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