Biberli Elmalı Ezme
TM6 TM5

Biberli Elmalı Ezme

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Zutaten

  • 1 diş sarımsak
  • 50 - 70 soğan, ikiye bölünmüş
  • 450 g kaliforniya biberi, sarı, parçalara bölünmüş
  • 150 g domates, parçalara bölünmüş
  • 1 yeşil elma, parçalara bölünmüş
  • 30 g zeytinyağı
    oder 30 g sıvı yağ
  • 3 tk meyve sirkesi
  • ¾ tk tuz
  • ¼ - ½ tk karabiber
    oder ¼ - ½ tk toz tatlı kırmızı biber
  • 60 g ay çekirdeği içi

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Kalorien
87 kJ / 21 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
2 g
Ballaststoff
0.2 g

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