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Turplu Taze Otlu Quark
TM6 TM5

Turplu Taze Otlu Quark
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Zutaten

  • 140 g fındık turp
  • 1 taze soğan, parçalar halinde (yaklaşık 4 cm)
  • 2 - 4 sap maydanoz yaprağı
  • 3 - 4 sap dereotu yaprağı
  • 500 g quark
  • 100 g domates, küp küp kesilmiş (1 cm)
  • 20 g süt
  • 2 - 3 tutam tuz
  • ¼ tk karabiber
Nährwerte
pro 1 porsiyon
Kalorien
140 kJ / 33 kcal
Protein
5 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
0 g
Ballaststoff
0.4 g

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