Suchen
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
TM6 TM5 TM31

Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3.7 (12 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 150 g de lentejas secas
  • 700 g de agua (y algo más para los espaguetis)
  • 1 pastilla de caldo de verduras
    oder 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
  • 140 g de zanahoria en trozos
  • 30 g de cebolla
  • 40 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 3 - 4 pellizcos de orégano seco
  • 320 g de espaguetis integrales
  • 100 g de tomates secos en aceite escurridos en trozos
  • 1 - 2 pellizcos de semillas de sésamo
Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
2353 kJ / 562 kcal
Protein
23.3 g
Kohlenhydrate
83.7 g
Fett
13.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Ballaststoff
17 g
Natrium
978.7 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r751937