Suchen
Tajine de légumes aux fruits secs
TM6 TM5 TM31

Tajine de légumes aux fruits secs
4.2 (23 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1 oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 35 g d'huile d'olive
  • 2 c. à café de ras el-hanout
  • 250 g de carottes, en cubes
  • 200 g de courgettes, en cubes
  • 400 g de pommes de terre, en cubes
  • 200 g de fenouil, en morceaux
  • 1100 g d'eau
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 étoile de badiane
  • 150 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • 200 g de graines de couscous
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 210 g de fruits secs variés (raisons, abricots, dattes)
  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
2486 kJ / 590 kcal
Protein
14 g
Kohlenhydrate
100 g
Fett
11 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r762153