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Hindistan Cevizi Yoğurdu
TM6

Hindistan Cevizi Yoğurdu
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Zutaten

  • 400 g Hindistan cevizi sütü, yüksek yağlı (%17-%19), kullanmadan önce çalkalayın
  • 30 g şeker (optional)
    oder 30 g agave şurubu (optional)
  • ½ tk toz agar agar
  • 400 g Hindistan cevizi sütü (bk. öneriler), düşük yağlı (yakl.%1)
  • 2 g yoğurt mayası (bk. öneriler)
  • 250 g su
  • 30 g limon suyu (yaklaşık ½ limon) (bk. Öneriler)
Nährwerte
pro 1 kavanoz
Kalorien
792.9 kJ / 189.5 kcal
Protein
1.8 g
Kohlenhydrate
23.5 g
Fett
9.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Ballaststoff
0.3 g
Natrium
31 mg

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