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Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
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Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
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Zutaten

  • 100 g d'oignon, coupé en quatre
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 brins de romarin frais, équeutés
  • 600 g de poulet, en morceaux
  • le jus de 2 oranges
  • 1 orange, en tranches
  • 300 g de fenouil, en lamelles
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de riz
  • 30 g de raisins secs
  • du sel
  • du poivre moulu
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1983 kJ / 474 kcal
Protein
36 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
13 g

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