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Spirali di frittata arlecchino
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Spirali di frittata arlecchino
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Zutaten

  • 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 200 g di zucchine a pezzi
  • 150 g di peperone rosso, pulito e a pezzi
  • 150 g di peperone giallo, pulito e a pezzi
  • 5 uova grandi
  • ½ cucchiaino di sale
  • erba cipollina fresca q.b.
  • 240 g di formaggio fresco spalmabile
  • 200 g di prosciutto cotto a fette
Nährwerte
pro 1 pezzo
Kalorien
420.7 kJ / 100.6 kcal
Protein
6.3 g
Kohlenhydrate
1.4 g
Fett
7.8 g
Gesättigte Fettsäuren
3.4 g
Ballaststoff
0.1 g
Natrium
208.7 mg

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