Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

Name: Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 30 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Kartoffeln; 90 g Butternusskürbis

4.9 21 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

30 g

Zutaten

Wasser
500 g
Kartoffeln geschält, in Stücken (4 cm)
90 g
Butternusskürbis geschält, in Stücken (4 cm)
90 g
Zitronensaft (optional) zum Servieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 0 mg

Protein 0.5 g

Kalorien 80 kJ / 19 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 0.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 3.9 g

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