Milder Makrelenaufstrich

Name: Milder Makrelenaufstrich
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 280 g
Ingredients: 75 g Frischkäse; 50 g Crème fraîche; 160 g Makrele, geräuchert; schwarzer Pfeffer, gemahlen; Zitronensaft

3.3 7 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

280 g

Zutaten

Frischkäse
75 g
Crème fraîche
50 g
Makrele, geräuchert enthäutet, in Stücken, entgrätet
160 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
Zitronensaft nach Geschmack

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 30 g

Natrium 0 mg

Protein 8 g

Kalorien 870 kJ / 208 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 25 g

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