Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 克 特级初榨橄榄油
- ¼ - ½ 茶匙 香蒜粉
- ¼ 茶匙 红椒粉
- ¼ 茶匙 盐
- 黑胡椒粉 ，依个人口味调整
- 800 克 胡萝卜 ，大直径的，切成均匀的块状（5厘米）
- 1110 克 水
- 薄荷叶 ，装饰用
- 新鲜百里香叶 ，装饰用
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 607 kJ / 145.1 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 19.3 g
- Fett
- 7.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoff
- 5.6 g
- Natrium
- 293.7 mg
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