Quiche courgette-épinard à la feta
TM6 TM5 TM31

Quiche courgette-épinard à la feta

4.5 (199 Bewertungen)

Zutaten

  • 200 g de courgette, en morceaux de 3 cm
  • 100 g d'épinards frais, en sachet
  • 3 œufs
  • 100 g de crème fraîche
  • noix de muscade fraîchement râpée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 c. à soupe d'huile de tournesol, et un peu pour le papier cuisson
  • 6 feuilles de brick
  • 50 g de feta, émiettée

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1477 kJ / 355 kcal
Protein
10 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
25 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-CH?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r784945