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Hähnchen mit Früchten im gelben Meer
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
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Hähnchenbrustfilets (4 Stück à 180 g)720 g
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Madras-Curry-Pulver zum Würzen
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Wasser1200 g
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2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Öl1 TL
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Reis, parboiled250 g
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Cocktailfrüchte aus der Dose820 g
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Sahne150 g
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Mehl30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
713 mg
Protein
43 g
Kalorien
2444 kJ /
584 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
58 g