印度酸奶饮料(Lassi)
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印度酸奶饮料(Lassi)

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Zutaten

  • 500 克 原味酸奶
  • 350 克 水, 冷的
  • ½ 茶匙 小豆蔻粉
  • 40 克 糖
    oder 40 克 蜂蜜
  • 20 克 柠檬汁

Nährwerte
pro 1 杯(玻璃杯)
Kalorien
502 kJ / 120 kcal
Protein
4 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
5 g

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