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Sauté de porc sauce cacahuète
TM6 TM5

Sauté de porc sauce cacahuète
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Zutaten

  • 50 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 25 g d'huile d'olive
  • 700 g d'échine de porc, désossée et coupée en morceaux
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 200 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
  • 4 pincées de sel
  • 4 pincées de poivre moulu
  • 200 g de cidre brut
  • 200 g de lait de coco
  • 4 c. à soupe de beurre de cacahuète
  • 1 c. à soupe de miel (optional)
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 2 c. à soupe de sauce de soja sucrée
  • 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé (optional)
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1702.2 kJ / 406.8 kcal
Protein
29.1 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Fett
25.1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.3 g
Ballaststoff
1.2 g
Natrium
884.3 mg

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