玉米胡萝卜虾饼
TM6 TM5 TM31

玉米胡萝卜虾饼

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Zutaten

  • 80 克 胡萝卜 ,切块
  • 300 克 虾仁
  • 120 克 玉米粒 ,熟的
  • 1 - 2 克 盐 ,约¼茶匙
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 适量 油 ,煎制用
  • 适量 水 ,涂抹用

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
500.5 kJ / 119.8 kcal
Protein
13.4 g
Kohlenhydrate
6.8 g
Fett
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Ballaststoff
1.1 g
Natrium
124.9 mg

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