香蕉牛奶
TM31 TM5 TM6

香蕉牛奶

4.6 (39 Bewertungen)

Zutaten

  • 3 根 香蕉, 去皮,切段(香蕉果肉约重300克)
  • 600 克 牛奶
  • 30 克 蜂蜜 (optional)

Nährwerte
pro 1 杯
Kalorien
559 kJ / 133 kcal
Protein
4.6 g
Kohlenhydrate
19.3 g
Fett
5 g
Ballaststoff
1.6 g

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