章鱼烧肉
TM31 TM5 TM6

章鱼烧肉

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Zutaten

  • 10 克 姜, 切片
  • 400 克 新鲜章鱼, 洗净去内脏,切块
    oder 400 克 中等大小的墨鱼, 洗净去内脏,切块
  • 100 克 料酒
  • 350 克 五花肉, 切块,5x5厘米
  • 50 克 冰糖
  • 25 克 生抽
  • 15 克 老抽
  • 50 克 水

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
1991 kJ / 476 kcal
Protein
28 g
Kohlenhydrate
20.4 g
Fett
30.4 g
Ballaststoff
0.1 g

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