Geräte & Zubehör
Burger di barbabietola
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
6 pezzi
Zutaten
Burger di barbabietola
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250 g di ceci bianchi in scatola ben scolati
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70 g di pangrattato
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250 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
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1 pizzico di aglio in polvere
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10 g di concentrato di pomodoro
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1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
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½ cucchiaino di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
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olio extravergine di oliva q.b.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
343.3 mg
Protein
4.2 g
Kalorien
362.3 kJ /
86.7 kcal
Fett
1.3 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
15.6 g