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Crostata ibisco e lamponi

Crostata ibisco e lamponi
4.0 3 Bewertung
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 35 Min
8 porzioni
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Zutaten

  • 30 g di semi misti
  • 200 g di granola croccante
  • 80 g di datteri denocciolati
  • 50 g di burro tagliato a pezzi
  • 2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
  • 120 g di acqua
  • 350 g di lamponi + q.b. per guarnire
  • 30 - 40 g di miele (optional)
    30 - 40 g di stevia
  • 10 g di agar-agar in polvere
  • 150 g di latte di cocco, in barattolo
  • mentuccia q.b. per guarnire
  • frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 73.3 mg
Protein 4.1 g
Kalorien 994.4 kJ / 237.7 kcal
Fett 10.5 g
Ballaststoff 6.4 g
Gesättigte Fettsäuren 5.4 g
Kohlenhydrate 37.4 g

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