Zum Hauptinhalt springen Suchen
Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)
3.2 5 Bewertung
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
20 pezzi
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
  • 100 g di fiocchi di quinoa
  • 350 g di cimette di cavolfiore
  • 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (optional)
  • 400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
  • 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
  • olio di arachidi q.b.
  • farina tipo 00 q.b.
  • 2 - 3 uova

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 60.5 mg
Protein 6.4 g
Kalorien 261.2 kJ / 62.4 kcal
Fett 2.2 g
Ballaststoff 0.7 g
Gesättigte Fettsäuren 0.7 g
Kohlenhydrate 4.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Crescere insieme 59 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...