Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 克 高麗菜 ，切塊(約3公分)
- 60 克 紅蘿蔔 ，切片
- 50 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 50 克 紅甜椒 ，切塊(約3公分)
- 50 克 酸黃瓜 ，切塊(約3公分)
- 50 克 蘋果 ，切塊(約3公分)
- 2 支 新鮮巴西利 ，只取葉子
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 鹽
- 2 小撮 黑胡椒粉
- 20 克 橄欖油
- 1 大匙 萊姆汁
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 181 kJ / 43 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 3 g
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