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Rindfleischstreifen und Spargel
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 Portionen
Zutaten
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Petersilie abgezupft5 g
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Zwiebel halbiert50 g
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Butter20 g
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Olivenöl50 g
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Spargel in Stücken (5-6 cm)500 g
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Knoblauchzehe1
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Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft300 g
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Granatapfelkerne25 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
128 mg
Protein
39 g
Kalorien
2347 kJ /
561 kcal
Fett
41 g
Ballaststoff
6.3 g
Gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
15 g
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Anbraten
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