Harissa
TM6 TM5 TM31

Harissa

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Zutaten

  • 150 g kırmızı chili biberi (yaklaşık 9 biber), parçalara bölünmüş, daha az acı bir sos isterseniz çekirdekleri çıkartın
  • 600 g kaynar su
  • 2 ½ tk kimyon tohumu
  • 2 tk kişniş tohumu
  • 5 diş sarımsak
  • 40 g sızma zeytinyağı
  • 1 tk tuz

Nährwerte
pro 345 g
Kalorien
1957.8 kJ / 467.9 kcal
Protein
5.2 g
Kohlenhydrate
22.3 g
Fett
42 g
Gesättigte Fettsäuren
6.3 g
Ballaststoff
4.5 g
Natrium
2375.5 mg

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