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Bifinhos rápidos
4.1 11 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
4 doses
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Zutaten

  • azeite
    20 g
  • dentes de alho laminados
    2 - 3
  • cebola cortada em fatias
    200 g
    200 g cebola roxa, cortada em fatias
  • água
    200 g
  • vinho do Porto
    1 c. chá de
  • vinho branco
    50 g
  • molho de soja
    30 g
  • sopa rabo de boi (25 g aprox.)
    ⅓ pacote de
  • bifes de alcatra s/ nervos, cortados em bifes pequenos
    500 g
  • natas
    50 g
  • Tomilho q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 498 mg
Protein 27.9 g
Kalorien 1584.8 kJ / 378.8 kcal
Fett 25.3 g
Ballaststoff 1 g
Gesättigte Fettsäuren 9.7 g
Kohlenhydrate 6.6 g

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