Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Muffins à l'omelette avec le Nester
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
8 portions
Zutaten
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30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
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un peu de panure pour saupoudrer
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250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
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60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
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4 œufs
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½ c. à café de sel
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½ c. à café de poivre noir, moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
295 mg
Protein
7 g
Kalorien
482 kJ /
115 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
3 g
