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Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porzioni
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Zutaten

Insalata
  • 250 g insalata mista di lattuga lavata e tagliata
  • 30 g di mirtilli rossi, secchi
  • 3 di pesche nettarine snocciolate e tagliate a fette (1 cm)
  • 60 g di gherigli di noce
Dressing
  • 1 spicchio di aglio
  • 35 g di olio extravergine di oliva
  • 35 g di aceto balsamico
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 100 g di formaggio roquefort sbriciolato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 487 mg
Protein 10 g
Kalorien 1489 kJ / 356 kcal
Fett 27 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 7 g
Kohlenhydrate 23 g

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