Geräte & Zubehör
Beef Empanadas
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
14 portions
Zutaten
Empanada Pastry
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unsalted butter diced175 g
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water100 g
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salt½ tsp
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all purpose white flour350 g
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baking powder1 tsp
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egg1
Empanada Filling
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eggs2
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water1000 g
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water for ice bath
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ice cubes for ice bath
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onion (approx 1 small onion), halved70 g
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garlic cloves3
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red bell pepper (approx 1/2 a pepper), deseeded, cut in pieces150 g
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green onions cut in pieces3
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green olives, pitted10
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lean ground beef225 g
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olive oil30 g
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tomato paste1 tbsp
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raisins40 g
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smoked paprika1 tsp
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ground cumin1 tsp
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dried oregano1 tsp
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salt½ tsp
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black pepper, ground½ tsp
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egg beaten, for brushing1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
265.8 mg
Protein
8.5 g
Kalorien
1140.5 kJ /
272.6 kcal
Fett
16.1 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
23.5 g
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