Geräte & Zubehör
Empanadas au bœuf
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
14 portion
Zutaten
Pâte à empanadas
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175 g de beurre non salé coupé en dés
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100 g d'eau
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½ c. à thé de sel
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350 g de farine tout usage
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1 c. à thé de poudre à pâte
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1 œuf
Garniture
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2 œufs
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1000 g d'eau
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eau froide pour le bain de glace
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glaçon pour le bain de glace
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70 g d'oignons (environ 1 petit oignon), coupé en deux
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3 gousses d'ail
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150 g de poivron rouge (environ 1/2 poivron), épépiné, coupé en morceaux
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3 oignons verts coupés en morceaux
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10 olives vertes dénoyautées
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225 g de bœuf haché maigre
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30 g d'huile d'olive
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1 c. à soupe de concentré de tomate
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40 g de raisins secs
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1 c. à thé de paprika fumé moulu
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1 c. à thé de cumin moulu
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1 c. à thé d’origan séché
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½ c. à thé de sel
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½ c. à thé de poivre noir moulu
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1 œuf battu, pour la dorure
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
265.8 mg
Protein
8.5 g
Kalorien
1140.5 kJ /
272.6 kcal
Fett
16.1 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
23.5 g
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