Geräte & Zubehör
Pancakes de avena y plátano con salsa de arándanos
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
16 unidades
Zutaten
Salsa de arándanos
-
400 g de arándanos congelados
-
100 g de miel
-
240 g de jugo de naranja
-
1 palo de canela
Pancakes
-
200 g de plátanos maduros
-
2 huevos
-
20 g de mantequilla
-
400 g de leche
-
300 g de avena
-
40 g de miel
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de bicarbonato de sodio
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 unidad
Natrium
86.6 mg
Protein
5.4 g
Kalorien
701.1 kJ /
167.6 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
29.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Brunch
14 Rezepte
International
International