Włoskie paluszki pełnoziarniste

Włoskie paluszki pełnoziarniste

4.4 30 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

20 sztuk

Zutaten

380 g ziarna pszenicy
200 g mąki pszennej
20 g świeżych drożdży
50 g oliwy z oliwek
30 g smalcu
280 g wody letniej
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
1 łyżka kaszy manny

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 118 mg

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 593 kJ / 142 kcal

Fett 4.5 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 23 g

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