Geräte und Zubehör
Potrawka z kurczaka z warzywami
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
2 liście laurowe, suszone
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
500 g warzyw, mieszanych (marchewka, brokuł, kalafior, fasolka szparagowa)
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
25 g mąki pszennej
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
-
1 łyżeczka sosu Worcestershire
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki estragonu, suszonego (optional)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
31.8 g
Brennwert
1199 kJ /
286 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
4.8 g
Kohlenhydrate
15.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DZIECINNIE PROSTE
12 Rezepte
Polen
Polen
LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1h 50min
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
45min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM5, TM6)
1h 15min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10min
Indyk z warzywną kaszą
45min
Potrawka z kurczaka z warzywami
1h 5min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Kremowa potrawka z kurczaka
55min