Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
干絲四季豆
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 人份
Zutaten
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蒜頭10 克
-
油20 克
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新鮮紅辣椒 去籽、切絲10 克
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新鮮四季豆 去頭尾和筋，切片200 克
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豆干 切絲160 克
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鹽1 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
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素蠔油1 茶匙
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米酒¼ 茶匙
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糖¼ 茶匙
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水15 克
-
香油 少許
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Eiweiß
8.9 g
Brennwert
601 kJ /
143 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
2.4 g
Kohlenhydrate
7.7 g
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