Nectarine Smoothie

Name: Nectarine Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 glasses
Ingredients: 300 g peaches; 300 g nectarines; 700 g soya milk

4.5 6 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

5 glasses

Zutaten

peaches cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
300 g
nectarines cut in pieces, frozen in a single layer
300 g
soya milk vanilla
700 g
fresh basil leaves (optional)
5

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 6 g

Brennwert 627 kJ / 149 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 3.3 g

Kohlenhydrate 22 g

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