Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

600 g

Zutaten

150 g ziaren orkiszu
40 g nasion soi, suchych
30 g zarodków pszennych
25 g komosy ryżowej (quinoa)
25 g siemienia lnianego
25 g ziaren amarantusa
20 g otrębów owsianych
40 g ziaren słonecznika
20 g ziaren sezamu, białego
220 g mąki pszennej chlebowej
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 600 g

Natrium 2435.8 mg

Eiweiß 100.5 g

Brennwert 9605.8 kJ / 2295.9 kcal

Fett 59.9 g

Ballaststoffe 56.6 g

gesättigte Fettsäuren 7.3 g

Kohlenhydrate 362.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DOMOWE MĄKI 16 Rezepte
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chleb orkiszowo-gryczany

1h 30min

Żytnie podpłomyki

2h 10min

Jabłkowy chleb pszenno-żytni na zakwasie

17h 25min

Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami

12h 30min

Pumpernikiel

43h

Śródziemnomorski chleb twarogowy na zakwasie

16h 40min

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1h 30min

Bagietki bezglutenowe na piwie

15h

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2h 20min

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4h 15min

Mieszanka do wypieku chleba pomidorowo-ziołowego

10min

Chleb pełnoziarnisty na parze

2h