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Crema de chile poblano y flor de calabaza
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
5 porciones
Zutaten
-
100 g de flor de calabaza limpia
-
100 g de chile poblano asado, limpio y sin semillas, cortado en trozos
-
435 g de agua
-
1 ½ cditas de sal gruesa
-
30 g de cebolla
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de crema para batir (min 30% de grasa)
-
100 g de elote sólo los granos
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
2 g
Brennwert
319 kJ /
76 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
9 g
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