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Rosmarin-Thymian-Chips
Zubereitung 40 Min
Gesamt 2 Std.
6 Portionen
Zutaten
-
Maisgrieß100 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bemehlen100 g
-
Milch100 g
-
neutrales Öl (z.B. Rapsöl, Sonnenblumenöl)50 g
-
Salz nach Geschmack1 - 1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Rosmarin, getrocknet, gehackt1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
4 g
Brennwert
894 kJ /
214 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
28 g
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