Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3 18 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 24 Std. 45 Min

4 portions

Zutaten

mirin
60 g
sake (see Tips)
60 g
shiro (white) miso paste
150 g
white sugar
40 g
firm white fish fillets skin on (see Tips)
600 - 650 g
peanut oil
water
500 g
Asian greens of choice
1 bunch
black sesame seeds for garnishing

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1878.6 mg

Eiweiß 41.1 g

Brennwert 1710.5 kJ / 407.3 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 5 g

gesättigte Fettsäuren 2.9 g

Kohlenhydrate 26.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Eat Well 102 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Fish with ginger lime sauce

35min

Miso chicken and rice

1h 30min

Dan dan mian (dandan noodles)

1h 10min

Chilli lime prawns with soba noodles

25min

Mussels in turmeric and ginger broth

20min

Miso salmon broth

40min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40min

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

1h

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30min

Pork ribs with black bean sauce

2h

Teriyaki salmon bowl

1h 15min

Miso chicken noodle soup (gut health)

30min