Geräte und Zubehör
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
Losos, mrkev a fazolové lusky
-
½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
1 špetka muškátového oříšku, mletého
-
2 špetky bílého pepře, mletého
-
4 filety z lososa, stažené z kůže a vykoštěné (150-180 gramů každý, výška 4 cm)
-
200 gramů mrkve na kousky (cca 2 mm)
-
250 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých napůl
Mangová omáčka
-
250 gramů manga zralého, dužniny, na kousky (cca 3 cm)
-
50 gramů brandy
-
1 čajová lžička kari
-
300 gramů vody
-
100 gramů smetany, min. 30% tuku
-
120 gramů bílého jogurtu
-
1 špetka soli, jemné
-
1 špetka bílého pepře, mletého
-
1 snítka čerstvé petržele (optional) pouze listy, na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
37 g
Brennwert
2144 kJ /
513 kcal
Fett
28 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Skvělá chuť
72 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 Min
Koláč s mascarpone a ovocem
1 Std. 25 Min
Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou
35 Min
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1 Std. 15 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 Std. 30 Min
Kuřecí frikasé s chřestem
1 Std.
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 Min
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 Min