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黄瓜浓汤配鲜虾串
Zubereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
6 人份
Zutaten
-
橄榄油40 克
-
柠檬汁2 汤匙
-
盐½ 茶匙
-
虾仁,中等大小 去肠泥24 只
-
洋葱 切块80 克
-
蒜头2 瓣
-
色拉黄瓜 连皮切块500 克
-
柠檬 切片,每片一切四1 颗
-
水500 克
-
1 块 蔬菜高汤块蔬菜高汤酱1 满茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
牛奶200 克
-
面粉40 克
-
新鲜莳萝 (optional) 切碎2 汤匙
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Eiweiß
12 g
Brennwert
733 kJ /
175 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
1.4 g
Kohlenhydrate
10 g
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