Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 19 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6 g

Brennwert 1619 kJ / 387 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 8 g

Kohlenhydrate 80 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cookidoo® A table 2021 10 Rezepte
Benelux

Tout vitalité 10 Rezepte
Benelux

Tout vitalité 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Légumes rissolés

Légumes rissolés

Keine Bewertungen

Batch Cooking | Salade de lentilles Beluga, vinaigrette à la framboise et tofu & yaourt stracciatella

Batch Cooking | Salade de lentilles Beluga, vinaigrette à la framboise et tofu & yaourt stracciatella

Keine Bewertungen

Mini cheesecakes végans

Mini cheesecakes végans

4 Std. 30 Min

Brownies de patates douces

Brownies de patates douces

1 Std.

Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate

50 Min

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10 Min

Tranche à l'avoine

Tranche à l'avoine

1 Std. 40 Min

Salade arc-en-ciel expresse

Salade arc-en-ciel expresse

10 Min

Pain à la farine de millet

Pain à la farine de millet

2 Std. 35 Min

Muesli croustillant

Muesli croustillant

2 Std.

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 Min

Porridge aux fruits et à la cannelle

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 Min